Lezioni DI YOGA al PARCO - "Natura(l)MenteYoga" @ Parco 2 Giugno, Bari [dal 4 su 14 settembre]

Lezioni DI YOGA al PARCO - "Natura(l)MenteYoga"


765
4 - 14
settembre
19:45 - 21:00

 Pagina di evento
Parco 2 Giugno
viale della resistenza, 70124 Bari
A partire dal 4 Settembre,
LEZIONI APERTE DI YOGA IYENGAR al tramonto,
presso Parco 2 Giugno.

Per dare inizio al Nuovo Anno Associativo lo Yoga chiede supporto alla Natura ;)
ACSD Shangri-La Bari ripropone anche dopo la pausa estiva… «Natura(l)MenteYoga»!!!

L'evento prevede 2 incontri a settimana per la prima metà di Settembre e ha come scopo la divulgazione dello YOGA in armonia con tutto e tutti.

Tappetino sotto i piedi....si parte!!!

«Natura(l)MenteYoga»
Come la tradizione insegna lo Yoga venne rivelato ai saggi che, vivendo a stretto contatto con la Natura, ascoltandola e imitandola, divennero fini conoscitori dei suoi segreti intimi e delle leggi dell'Universo.
Gli asana (posizioni dello yoga) sono esercizi di postura, derivanti da secoli di esperienza, attivi e tonificanti o passivi e rilassanti, prendono i loro nomi da animali e piante ma anche da personaggi della mitologia indiana;
Immersi nella natura attraverso la pratica degli asana e “diventando” ora albero o fiore di loto, ora airone o coccodrillo, sarà facile calmare la mente e ridurre la fatica del corpo e ci avvicineremo alla Natura (il macrocosmo) immergendoci in
quel microcosmo che noi stessi siamo.
Lo Yoga è ricerca personale e riconcilia l’uomo con se stesso, mettendolo in armonia con la natura e con il proprio ambiente sociale.

Le lezioni sono rivolte a tutti!
soci Shangri-La e non,
sia pricipianti, sia già praticanti la disciplina.

Per la pratica è consigliabile portare:
tappetino antiscivolo o stuoia,
coperta
cintura
piedi nudi.

4 incontri: 2 a settimana, per la prima metà di Settembre.
ogni LUNEDì e GIOVEDì ore 19:45-21:00
presso il Parco 2 Giugno.

Conduce Mariasole Esposito insegnante IYENGAR® YOGA di livello Introductory II
iyengaryoga.it/utente/insegnante/272

Per info sul metodo Iyengar Yoga, visitare il sito: iyengaryoga.it/

CONTRIBUTO ASSOCIATIVO di partecipazione LIBERO :)
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA: si prevede un numero minimo di partecipanti.

ACSD Shangri-La Bari
via Michele De Napoli,14 Bari
info.3283353185
[email protected]
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