Kush Art e Yoga per essere felici e sorridere di vita @ AICIS Bari, Bari [21 aprile]

Kush Art e Yoga per essere felici e sorridere di vita


244
21
aprile
10:00 - 17:00

 Pagina di evento
AICIS Bari
via Fanelli 216 B, 70125 Bari
SABATO 21 aprile 2018
Laboratorio di Khush art a cura di Mariella Passaquindici in collaborazione con Colori Vivaci Magazine

Khush è un termine indiano e indica la felicità

Khush art è conapevolezza corporea, arte, hatha yoga, yoga della risata e meditazione.
L'unione di queste tecniche e discipline conduce il partecipante all'esplorazione, alla sperimentazione, alla scoperta delle sue potenzialità e delle sue capacità creative.
Quello che proponiamo è un incontro creativo speciale, una full immersion per liberare le emozioni, alla ricerca dei modi felici per uscire fuori dalla prigione della razionalità e dalla metodicità che ci distoglie dal presente, dal Qui e Ora.
Un incontro benefico per il nostro corpo, sperimentando la libertà di esprimersi attraverso le Asana, attraverso il movimento che conduce al tratto e al colore, sviluppando gioiosamente elaborati grafici creativi ed estemporanei, rendendo protagonista la spontaneità.
Dalla razionalità alla creatività interiore, sviluppando l’ascolto in uno stato meditativo della funzione dei cinque sensi, attraverso la libertà di esprimersi.
Alla ricerca della gioia interiore, Il foglio bianco come simbolo del proprio spazio psichico tutto da occupare con gioia, con gesti, con risate, con meditazione, e creatività.
Un incontro per creare una PRESENZA consapevole, alla ricerca delle qualità-guida che danno senso e gioia alla vita, per svegliare la curiosità verso le qualità e le potenzialità inespresse della persona.
Un viaggio creativo: alla ricerca delle EMOZIONI che ci connettono gli uni con gli altri.

Obbiettivi del corso:
Valorizzare il segno liberandolo da ogni subordinazione rappresentativa;
agevolare la presa di coscienza del proprio corpo e delle sue potenzialità motorie e creative;
esplorare la connessione tra le qualità espressive del movimento del corpo e quelle del tratto;
soffermarsi sul processo creativo piuttosto che sul risultato; considerare la sperimentazione un metodo di lavoro;
acquisire fiducia in sé e nell’altro attraverso una dimensione cooperativa;
sviluppare la relazione con il gruppo e la socializzazione rispettando e valorizzando le differenze di ognuno. Il tutto coadiuvato dalla integrazione del movimento corporeo, dalla meditazione, dalla respirazione e dalla risata e dall’arte.

Il corso sarà articolato in un giorno dalle 10:00 alle 17:00 pausa pranzo 1 ora
cosa faremo:
Yoga, Asana, Pranayama, Meditazione;
Yoga della risata;
Emisfero destro — emisfero sinistro;
Disegna con i due emisferi;
Disegna usando i cinque sensi: Udito-Tatto- Vista- Olfatto-Gusto;
Scopri il tuo essere leader del colore; Come superare le barriere per liberare il processo creativo (Maschera bianca, Costruisci la tua maschera).

Costo complessivo 50 euro, comprese tisane e gustoso pranzo!

Il laboratorio si terrà presso AICIS in Via Giuseppe Fanelli, 216 b a Bari
scrivici per informazioni e iscrizioni a [email protected] oppure sulla pagina Colori Vivaci Magazine
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